缓解儿童乙流症状可通过隔离休息、物理降温、药物治疗、补充营养、及时就医等方式。

1. 隔离休息：乙流具有传染性，应让儿童居家隔离休息，减少外出，避免交叉感染。保证充足的睡眠，休息环境要安静、舒适、通风良好，有利于身体恢复。

2. 物理降温：儿童感染乙流后常伴有发热症状。当体温不超过38.5℃时，可采用物理降温的方法。用湿毛巾给儿童擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量；也可使用退热贴，帮助降低体温。

3. 药物治疗：药物治疗是缓解症状的重要手段。针对发热症状，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药；针对咳嗽、咳痰症状，可使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等止咳祛痰药；还可在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒药物，抑制病毒复制，缩短病程。

4. 补充营养：患病期间儿童身体消耗较大，需要补充足够的营养。饮食要清淡、易消化，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增强身体抵抗力。同时，要鼓励儿童多喝水，保持充足的水分摄入，促进新陈代谢，有助于身体恢复。

5. 及时就医：如果儿童症状持续加重，如高热不退、呼吸急促、精神萎靡等，应及时带儿童到正规医院就诊。医生会根据儿童的具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。

儿童感染乙流后，家长不必过于惊慌，可通过隔离休息、物理降温、药物治疗、补充营养等方法缓解症状。但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中要注意儿童的个人卫生，加强锻炼，增强免疫力，预防乙流的发生。

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