中医体质辨识可从平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质等方面为OAB调养提供新思路，通过了解不同体质特点，采取针对性的调养方法，改善OAB症状。
1. 平和质：平和质人群身体较为健康，阴阳气血平衡。对于OAB患者若属平和质，可注重日常的生活调养，保持规律作息，避免过度劳累，适当进行如太极拳、八段锦等运动，增强体质，以维持身体的良好状态，辅助改善OAB症状。
2. 气虚质：气虚质的人往往元气不足，容易疲倦、气短。此类OAB患者可选用一些具有补气作用的中药进行调养，如黄芪、党参、白术等。这些中药能增强机体的正气，改善气虚症状，从而对OAB起到一定的调养效果。同时，可适当食用一些补气的食物，如山药、红枣、小米等。
3. 阳虚质：阳虚质的人阳气不足，畏寒怕冷。对于阳虚质的OAB患者，可采用温阳补肾的方法。中药方面，可选用杜仲、巴戟天、肉苁蓉等。日常饮食中可多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、核桃等。此外，还可通过艾灸关元、气海等穴位来温通阳气。
4. 阴虚质：阴虚质的人阴液亏少，容易出现口干、咽干、手足心热等症状。针对阴虚质的OAB患者，可使用滋阴清热的中药，如熟地黄、麦冬、枸杞子等。饮食上可多吃一些滋阴的食物，如百合、银耳、雪梨等。同时，要注意避免食用辛辣、燥热的食物，以免加重阴虚症状。
5. 湿热质：湿热质的人湿热内蕴，表现为口苦、口臭、舌苔黄腻等。对于湿热质的OAB患者，可采用清热利湿的方法。中药可选用黄柏、苍术、薏苡仁等。饮食上应避免食用油腻、甜食等易生湿热的食物，可多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、冬瓜、绿豆等。
中医体质辨识为OAB调养提供了多元化的新思路。通过对不同体质的准确辨识，采取相应的中药调理、饮食调养和生活方式调整等方法，能够更有针对性地改善OAB患者的症状，提高患者的生活质量。但在进行调养时，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行。