孕妇葡萄糖GLU偏高需注意饮食调整、适当运动、血糖监测、定期产检、药物使用等。
1. 饮食调整：孕妇葡萄糖GLU偏高时，饮食上要控制碳水化合物的摄入量，避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕、甜饮料等。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、全谷物等。合理分配餐次，少食多餐，避免一次进食过多导致血糖快速上升。例如，可以将一日三餐分为五到六餐，每餐适量进食。
2. 适当运动：适当的运动有助于控制血糖水平。孕妇可以选择适合自己的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。运动时间和强度要适中，一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。运动可以促进身体对葡萄糖的利用，降低血糖。
3. 血糖监测：定期进行血糖监测非常重要。孕妇可以在家使用血糖仪自行监测血糖，了解血糖的变化情况。监测时间包括空腹血糖、餐后1小时血糖和餐后2小时血糖等。根据血糖监测结果，及时调整饮食和运动方案。
4. 定期产检：孕妇需要定期到医院进行产检，除了常规的产检项目外，医生还会关注血糖情况。通过产检，医生可以及时发现孕妇和胎儿可能出现的问题，并给予相应的处理和建议。
5. 药物使用：如果通过饮食和运动调整后，血糖仍然无法控制在正常范围内，可能需要使用药物治疗。常用的药物有胰岛素、二甲双胍、格列本脲等。但孕妇用药需要谨慎，必须在医生的指导下使用，严格遵医嘱。
孕妇葡萄糖GLU偏高需要从多个方面加以注意。饮食调整、适当运动、血糖监测、定期产检和合理使用药物等措施相互配合，有助于控制血糖水平，保障孕妇和胎儿的健康。一旦发现血糖异常，应及时采取措施，并遵循医生的建议进行处理。
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