轻松解决婴儿长痱子问题可从日常护理、外用药物、内服药物三方面着手。日常护理能改善环境与皮肤状况，外用药物可缓解症状，内服药物能从内部调理。
1. 日常护理：保持室内凉爽通风，可使用空调将室温控制在22 - 26摄氏度，降低宝宝出汗几率。给宝宝穿着宽松、透气的棉质衣物，利于汗液蒸发。及时为宝宝擦干汗液，勤洗澡，保持皮肤清洁干爽。避免宝宝搔抓痱子，防止感染。可让宝宝适当多喝温开水，补充水分。
2. 外用药物：炉甘石洗剂有收敛、止痒作用，能缓解痱子带来的不适。氧化锌软膏可保护皮肤，促进痱子消退。痱子粉能吸收汗液，保持皮肤干燥，但使用时要注意避免宝宝吸入。
3. 内服药物：金银花有清热解毒功效，可煮水给宝宝饮用。绿豆汤能消暑解渴，帮助宝宝排出体内热气。藿香正气水也有一定清热化湿作用，但需遵医嘱使用。
4. 特殊情况处理：若痱子出现脓疱，可能合并感染，需及时就医，在医生指导下使用抗生素治疗。
5. 持续观察：密切观察宝宝痱子变化，若症状加重或长时间不缓解，应带宝宝到正规医院就诊。
解决婴儿长痱子问题，需综合运用日常护理、外用药物和内服药物等方法。日常护理是基础，能有效预防和改善痱子状况；外用药物可缓解症状；内服药物能从内部调理。同时，要注意特殊情况处理和持续观察，若情况不佳应及时就医。
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