经常口苦可通过经络保健法改善，如按摩内庭穴、按摩阳陵泉穴、按摩太冲穴、按摩劳宫穴、按摩足三里穴等。
1. 按摩内庭穴：内庭穴位于足背第2、3趾间缝纹端。它是足阳明胃经的荥穴，中医认为荥主身热，按摩内庭穴可清胃泻火，对于胃火旺盛导致的口苦有很好的调理作用。当胃火被清泻后，口中苦味会逐渐减轻。
2. 按摩阳陵泉穴：阳陵泉穴在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，是足少阳胆经的合穴。胆经循行经过人体侧面，与口苦的产生密切相关。刺激阳陵泉穴能调节胆经经气，促进胆汁的正常排泄，从而缓解因胆汁排泄异常引起的口苦症状。
3. 按摩太冲穴：太冲穴处于足背侧，**、二跖骨结合部之前凹陷处，是肝经的原穴。肝脏与胆汁的分泌和排泄有着紧密联系，若肝气郁结或肝火上炎，易导致口苦。按摩太冲穴可疏肝理气、清肝泻火，使肝气条达，胆汁正常分泌和排泄，进而减轻口苦现象。
4. 按摩劳宫穴：劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。它是手厥阴心包经的荥穴，有清心火的功效。心火旺盛也可能引发口苦，通过按摩劳宫穴，可清心降火，改善口苦状况。
5. 按摩足三里穴：足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。它是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气等作用。脾胃功能正常有助于食物的消化和吸收，避免食积化热而导致口苦。按摩足三里穴能增强脾胃功能，维持身体的正常运化，对缓解口苦有一定帮助。
经络保健法通过刺激特定穴位来调节身体经络气血，改善脏腑功能，从而缓解经常口苦的症状。但如果口苦症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时前往正规医院就诊，以明确病因并进行针对性治疗。同时，经络保健法可作为日常辅助调理方法，但操作时需注意力度适中。
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