宝宝吓到后所谓的叫魂方法并没有科学依据，常见的如床边呼唤、烧纸叫魂、筷子立水碗、佩戴护身符、喊名字等，下面来分析其真相。

1. 床边呼唤：有人认为在宝宝睡觉时在床边轻声呼唤宝宝名字并安慰，宝宝就能恢复。实际上，宝宝受惊吓后可能处于浅睡眠状态，这种轻柔的声音和安抚动作，能给宝宝营造一个安静舒适的环境，让宝宝感受到周围的安全，从而使情绪逐渐平稳，但并非是“叫魂”起了作用。

2. 烧纸叫魂：这是一种迷信做法，烧纸本身和宝宝受惊吓恢复没有任何关联。宝宝受惊吓后可能会因为周围环境的安静以及家长的陪伴，自身神经系统逐渐调节，从而看起来好像“好了”，但绝不是烧纸的功劳。

3. 筷子立水碗：把筷子立在水碗中，等筷子立住就认为“魂”回来了。其实，根据物理原理，水的表面张力和筷子的形状、摆放方式等因素，有可能让筷子在水碗中暂时立住，这和宝宝受惊吓恢复毫无关系。宝宝状态好转可能是自身的心理和生理调节机制在起作用。

4. 佩戴护身符：认为给宝宝佩戴所谓有“辟邪”作用的护身符能让宝宝不再受惊吓。护身符只是一种心理寄托，宝宝受惊吓后，家长给宝宝佩戴护身符的过程中，会有更多的陪伴和安抚动作，宝宝从家长那里获得了安全感，进而情绪得到缓解。

5. 喊名字：在宝宝受惊吓的地方大声喊宝宝名字，觉得这样能把“魂”喊回来。宝宝受惊吓往往是因为突然的刺激导致心理紧张，在喊名字的过程中，家长通常会陪伴在宝宝身边，宝宝感受到家长的保护，心理上会放松，从而慢慢恢复正常，但这和喊名字把“魂”喊回来没有科学联系。

宝宝吓到后，这些所谓的叫魂方法都没有科学依据。宝宝受惊吓后，家长应该给予足够的陪伴、安抚，为宝宝创造安静舒适的环境，让宝宝的神经系统逐渐恢复平静。如果宝宝惊吓症状严重且持续不缓解，应及时到正规医院小儿科就诊，寻求专业医生的帮助。

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