女性小肚子按压疼的根源主要有寒凝血瘀、湿热蕴结、肝气郁结、脾气虚弱、肾阳不足等。
1. 寒凝血瘀：女性若平时不注意保暖，尤其是腹部受寒，或者在经期贪食生冷食物，寒邪就会侵袭胞宫，导致气血运行不畅，瘀血阻滞。寒邪收引凝滞，使气血不能正常流通，不通则痛，从而出现小肚子按压疼的症状。常见于月经期间，疼痛较为剧烈，得热痛减。治疗可选用少腹逐瘀丸、艾附暖宫丸、温经汤等药物，以温经散寒、活血化瘀。
2. 湿热蕴结：外感湿热之邪，或过食辛辣油腻食物，导致湿热内生，蕴结于下焦。湿热之邪阻滞气血运行，影响脏腑功能。湿热下注胞宫、胞脉，气血不畅，就会引起小肚子疼痛，同时可能伴有带下量多、色黄质稠、有异味等症状。可选用妇科千金片、花红片、金刚藤胶囊等药物，以清热利湿、解毒化瘀。
3. 肝气郁结：女性情绪波动较大，长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中，会导致肝气不舒。肝主疏泄，调节气机，肝气郁结则气机不畅，气血运行受阻。肝经循行经过小腹，当肝气郁结时，就会出现小肚子按压疼，且疼痛部位不固定，常伴有乳房胀痛、月经不调等症状。可选用逍遥丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸等药物，以疏肝理气、解郁止痛。
4. 脾气虚弱：饮食不规律、过度劳累、久病体虚等因素，可损伤脾气。脾主运化，为气血生化之源，脾气虚弱则运化功能失常，气血生成不足，不能濡养脏腑经络。小肚子部位的脏腑得不到充足的气血滋养，就会出现疼痛，同时可能伴有食欲不振、腹胀、便溏等症状。可选用参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸等药物，以健脾益气、养血止痛。
5. 肾阳不足：素体阳虚，或久病伤阳，导致肾阳亏虚。肾为先天之本，肾阳是人体阳气的根本，肾阳不足则虚寒内生。胞宫失于温煦，气血运行缓慢，就会引起小肚子疼痛，疼痛一般为冷痛，得温则舒，同时可能伴有畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，以温补肾阳、散寒止痛。
女性小肚子按压疼的根源较为复杂，涉及多种中医体质因素。在出现症状后，应及时就医，进行详细的诊断和辨证论治。同时，女性在日常生活中要注意保暖、调节情绪、合理饮食、避免劳累，以维护身体健康。若需要使用药物治疗，务必遵医嘱。