宝宝发烧38度属于低热,可通过物理降温、补充水分、合理用药、调整饮食、密切观察等方式应对。
1. 物理降温:可以用湿毛巾给宝宝敷额头,水分蒸发时能带走一部分热量,起到降温作用;也可用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发散热,帮助降低体温;还可以给宝宝洗个温水澡,水温控制在37℃左右,洗澡时间不宜过长,一般10 - 15分钟即可。
2. 补充水分:发烧会使宝宝体内水分散失较多,容易出现脱水情况。多给宝宝喝温开水,也可以适当喝一些鲜榨的果汁,如苹果汁、橙汁等,既能补充水分,又能补充维生素,促进新陈代谢,有助于身体恢复。
3. 合理用药:若宝宝发烧38度且伴有明显不适,可在医生指导下使用药物。常用的有对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等,但使用药物务必遵医嘱。
4. 调整饮食:宝宝发烧时消化功能会减弱,饮食要清淡易消化。可以给宝宝吃一些米粥、面条、蔬菜汤等食物,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。
5. 密切观察:要随时关注宝宝的体温变化,每隔一段时间测量一次体温,观察体温是上升还是下降。同时,留意宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况。如果宝宝出现精神萎靡、哭闹不止、体温持续升高不退等异常情况,应及时就医。
宝宝发烧38度时,家长不用过于惊慌,可先采取上述措施进行处理。物理降温、补充水分、合理用药、调整饮食和密切观察是应对宝宝低热的有效方法。但如果宝宝症状持续不缓解或出现其他严重症状,一定要及时带宝宝到正规医院就诊,以免延误病情。