中医养生智慧可从调节脏腑功能、改善气血运行、舒缓情绪压力、增强体质、调节生活习惯等方面助力结巴康复，常用的方法有中药调理、针灸治疗、情志调节、饮食养生、运动锻炼等。
1. 调节脏腑功能：结巴的发生可能与心、肝、脾等脏腑功能失调有关。通过中药调理，可选用远志、石菖蒲、茯苓等药物。远志具有安神益智的功效，有助于改善心神不宁导致的言语表达问题；石菖蒲能开窍豁痰、醒神益智，对改善语言功能有一定帮助；茯苓可健脾宁心，调节脾胃功能，促进气血生成，为语言功能的正常发挥提供物质基础。这些中药可在医生的指导下组方使用，以调节脏腑功能，改善结巴症状。
2. 改善气血运行：气血不畅也可能影响语言表达。针灸治疗是中医改善气血运行的有效方法之一。针刺廉泉穴、哑门穴、通里穴等穴位，廉泉穴位于颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处，针刺此穴可通利舌窍；哑门穴在项部，当后发际正中直上0.5寸，第1颈椎下，能醒脑开窍；通里穴在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸，可宁心安神、通利舌络。通过刺激这些穴位，可促进气血运行，改善语言功能。
3. 舒缓情绪压力：很多结巴患者存在紧张、焦虑等情绪问题，情志调节在结巴康复中十分重要。中医倡导通过修身养性来调节情绪，如练习太极拳、八段锦等传统功法，这些功法动作舒缓、柔和，能让人在练习过程中放松身心，缓解紧张情绪，从而改善结巴症状。此外，听舒缓的音乐、进行冥想等也有助于舒缓情绪压力。
4. 增强体质：体质虚弱也可能影响语言功能。饮食养生可增强体质，多食用具有健脾益气、养心安神作用的食物，如山药、红枣、桂圆等。山药能健脾益胃、滋肾益精；红枣可补中益气、养血安神；桂圆能补益心脾、养血安神。合理的饮食搭配有助于增强体质，为结巴康复提供良好的身体基础。
5. 调节生活习惯：规律的生活习惯对结巴康复也很重要。保持充足的睡眠，避免熬夜，可使身体各器官得到充分休息，有利于语言功能的恢复。同时，避免过度用嗓，减少大声喊叫、长时间说话等行为，保护咽喉部的正常功能。
中医养生智慧通过调节脏腑功能、改善气血运行、舒缓情绪压力、增强体质和调节生活习惯等多方面，为结巴康复提供了有效的方法和途径。但结巴的康复是一个长期的过程，需要综合运用多种中医养生方法，并在专业医生的指导下进行。如果结巴症状较为严重，建议及时到正规医院的中医科或相关科室就诊，以便制定个性化的康复方案。