突然高烧时，可采用物理降温、应用退烧药物、补充水分、调节环境温度、及时就医等方法来快速退烧。

1. 物理降温：这是常用的退烧方法之一。可以用湿毛巾敷额头，通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。也可用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，能加速散热。还可以使用退热贴，贴在额头等部位，帮助降低体温。

2. 应用退烧药物：当体温过高时，可遵医嘱使用退烧药物。常见的退烧药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。

3. 补充水分：高烧会使身体水分流失加快，因此需要及时补充水分。多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体散热，还能防止脱水。可以选择喝温开水、淡盐水等。

4. 调节环境温度：保持室内适宜的温度和湿度有助于退烧。室内温度不宜过高，一般保持在22-24℃为宜，同时要注意通风换气，保持空气流通。

5. 及时就医：如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛、呕吐等，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的检查，明确病因，并给予相应的治疗。

突然高烧时，可先采取物理降温、补充水分等方法进行初步处理，若体温持续不降或症状加重，应及时应用退烧药物并就医。在处理高烧的过程中，要密切关注体温变化和身体状况，以便及时调整治疗方案。

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