老年人长癣在家治疗可通过保持皮肤清洁、调整饮食、使用外用药物、做好皮肤保湿、改善居住环境等方式。
1. 保持皮肤清洁：长癣部位皮肤易滋生细菌，加重病情。需定期用温水清洗患处，动作轻柔，避免损伤皮肤。清洗后用干净柔软毛巾轻轻擦干，保持干爽。
2. 调整饮食：饮食对皮肤健康影响大。应避免辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重皮肤炎症。可多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，增强皮肤抵抗力，促进皮肤修复。
3. 使用外用药物：可选择多种外用药物治疗。如酮康唑乳膏，能抑制真菌生长，缓解癣症症状；特比萘芬乳膏，具有较强抗真菌作用，可用于治疗多种癣病；联苯苄唑乳膏，能有效杀灭真菌，减轻皮肤瘙痒和炎症。使用时需遵医嘱。
4. 做好皮肤保湿：干燥皮肤会加重癣的症状，不利于恢复。可选用温和、无刺激的保湿产品，如凡士林、尿素霜等，涂抹在长癣部位，保持皮肤水分，缓解干燥、瘙痒。
5. 改善居住环境：潮湿、闷热环境易滋生真菌，加重病情。要保持居住环境通风良好，定期开窗换气，降低室内湿度。同时，勤换洗衣物和床单被罩，减少真菌滋生。
老年人长癣在家治疗可从多方面入手。保持皮肤清洁、调整饮食、使用外用药物、做好皮肤保湿以及改善居住环境等措施，都有助于缓解症状、促进恢复。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊。
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