运动有可能提升淋巴细胞**值，这与运动强度、运动频率、运动持续时间、个体体质、运动类型等因素有关。
1. 运动强度：适度强度的运动对淋巴细胞**值的提升有益。比如慢跑、游泳等运动，在适度强度下，身体会产生一系列生理反应，促使骨髓释放更多的淋巴细胞进入血液循环，从而增加淋巴细胞的**值。而过度高强度的运动，可能会使身体处于应激状态，导致免疫系统暂时受到抑制，淋巴细胞**值不一定会升高，甚至可能下降。
2. 运动频率：保持一定的运动频率有助于维持淋巴细胞**值的稳定提升。每周进行3 - 5次运动，身体能够持续适应运动带来的刺激，免疫系统也能不断得到锻炼和强化。如果运动频率过低，身体无法形成持续的适应机制，淋巴细胞**值提升的效果可能不明显。
3. 运动持续时间：每次运动持续30分钟至1小时左右，对淋巴细胞**值的提升较为有利。在这个时间段内，身体的代谢和免疫功能能够得到充分调动。若运动时间过短，可能不足以引发免疫系统的有效反应；而运动时间过长，身体疲劳过度，也可能影响免疫系统的正常功能。
4. 个体体质：不同个体的体质对运动提升淋巴细胞**值的反应不同。身体素质较好、免疫系统功能较强的人，可能在运动后淋巴细胞**值提升更为明显。而本身患有某些疾病或体质较弱的人，运动对淋巴细胞**值的影响可能相对较小，甚至可能因运动不当而导致身体不适。
5. 运动类型：有氧运动如快走、骑自行车等，能够增强心肺功能，促进血液循环，有利于淋巴细胞的生成和循环，从而提升淋巴细胞**值。力量训练如举重、俯卧撑等，也可以通过增强肌肉力量和改善身体代谢，对免疫系统产生积极影响，一定程度上提升淋巴细胞**值。此外，瑜伽、太极等运动注重身心的平衡和调节，也有助于提高身体的免疫力，间接影响淋巴细胞**值。
综上所述，运动在一定条件下能提升淋巴细胞**值，其受到运动强度、运动频率、运动持续时间、个体体质和运动类型等多种因素的综合影响。在进行运动时，应根据自身情况选择合适的运动方式、强度和频率，以达到提升淋巴细胞**值、增强免疫力的目的。如果对自身的免疫系统功能有疑问，建议到正规医院的内科就诊咨询。