快速缓解牙疼的小妙招有盐水漱口、冷敷、按压穴位、使用药物、咬生姜片等。
1. 盐水漱口：盐水具有杀菌消炎的作用。用适量的盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口，可以清除口腔内的食物残渣和细菌，减少对牙齿的刺激，从而在一定程度上缓解牙疼。一般每次漱口时间保持在30秒左右，重复多次。
2. 冷敷：牙疼时，可以使用冰袋或者冷毛巾敷在脸颊对应疼痛牙齿的部位。冷敷能够使局部血管收缩，减轻炎症反应和肿胀，进而缓解疼痛。每次冷敷时间大约15 - 20分钟，可间隔一段时间后再次冷敷。
3. 按压穴位：通过按压特定的穴位也能起到缓解牙疼的效果。常见的穴位有合谷穴，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，每次按压持续几分钟，可双侧穴位交替进行。此外，还可以按压颊车穴，其位于面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。
4. 使用药物：可以选择一些具有止痛消炎作用的药物来缓解牙疼。如布洛芬，它属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症。对乙酰氨基酚也有较好的止痛效果，通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果。甲硝唑则主要针对厌氧菌感染引起的牙疼，它可以阻碍细菌代谢，促其死亡。使用药物需遵医嘱。
5. 咬生姜片：生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。切一片新鲜的生姜，咬在疼痛的牙齿部位，能在一定程度上缓解牙疼。
牙疼会给生活带来诸多不便，上述介绍的5种快速缓解牙疼的小妙招，在牙疼发作时可以根据实际情况选择使用。不过，这些方法大多只能暂时缓解症状，不能从根本上解决问题。如果牙疼症状持续不缓解或者加重，建议及时到正规医院的口腔科就诊，查明病因并进行针对性治疗。