改善因空气不好导致孕妇喉咙痛的环境，可采用使用空气净化器、增加室内湿度、定期开窗通风、清理室内卫生、种植绿色植物等方法。
1. 使用空气净化器：空气净化器能有效过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质，改善室内空气质量。市面上有多种类型的空气净化器可供选择，如过滤式、静电吸附式等。可根据房间大小和实际需求挑选合适的空气净化器，并定期更换滤网，以**其净化效果。
2. 增加室内湿度：干燥的空气会加重喉咙痛的症状，因此保持室内适宜的湿度很重要。可以使用加湿器来增加空气湿度，一般室内湿度保持在40%-60%较为适宜。使用加湿器时要注意定期清洗，防止滋生细菌。也可以在室内放置水盆，通过水分自然蒸发来增加湿度。
3. 定期开窗通风：每天定时开窗通风，能让室外新鲜空气进入室内，稀释室内污浊空气。通风时间可选择在上午10点至下午3点之间，此时空气质量相对较好。每次通风时间不少于30分钟，但要注意避免孕妇直接吹风，防止着凉。
4. 清理室内卫生：定期打扫房间，清除灰尘、垃圾等。尤其要注意清理床下、沙发下等容易积尘的地方。可以使用湿布擦拭家具表面，减少灰尘飞扬。同时，要勤换床单、被套等床上用品，保持干净整洁。
5. 种植绿色植物：一些绿色植物具有净化空气的作用，如绿萝、吊兰、芦荟等。它们能吸收空气中的有害气体，释放氧气，改善室内环境。但要注意避免选择有刺激性气味或有毒的植物，并且要定期给植物浇水、施肥，**其正常生长。
改善因空气不好导致孕妇喉咙痛的环境，可从多个方面入手。使用空气净化器、增加室内湿度、定期开窗通风、清理室内卫生以及种植绿色植物等方法，都能在一定程度上改善室内空气质量，缓解孕妇喉咙痛的症状。若喉咙痛症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇产科或耳鼻咽喉科就诊。
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