干咳无痰喉咙痒是常见症状，可通过日常护理、饮食调节、药物治疗来缓解。日常护理可保持咽喉湿润、减少刺激；饮食调节可选择润肺食物、避免辛辣；药物治疗可选用含片、止咳药、抗过敏药等。
1. 日常护理：增加室内空气湿度，可使用加湿器，避免空气过于干燥刺激咽喉。外出时佩戴口罩，减少粉尘、冷空气等对咽喉的刺激。注意口腔卫生，饭后用淡盐水漱口，可起到杀菌清洁的作用，减少细菌滋生引发的咽喉不适。避免长时间大声说话或喊叫，让咽喉得到充分休息。
2. 饮食调节：多吃具有润肺功效的食物，如雪梨、百合、银耳等。雪梨可直接生食，也可与冰糖一起炖煮成雪梨汤，有清热润肺、止咳化痰的作用。百合可煮粥食用，能滋阴润肺。银耳可做成银耳羹，有润燥的效果。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重咽喉不适。多喝水，保持咽喉黏膜湿润，促进新陈代谢，有助于缓解干咳症状。
3. 药物治疗：含片类药物如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，可直接作用于咽喉部，起到清凉止痛、减轻炎症的作用。止咳药物如右美沙芬、喷托维林等，能抑制咳嗽中枢，缓解干咳症状。抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，若干咳是由过敏因素引起，服用此类药物可减轻过敏反应，缓解喉咙痒和干咳症状。使用药物时需遵医嘱。
4. 就医检查：如果干咳无痰喉咙痒的症状持续时间较长或伴有发热、呼吸困难等其他症状，应及时到正规医院的呼吸内科或耳鼻咽喉科就诊，进行相关检查，如喉镜、血常规等，以明确病因，进行针对性治疗。
5. 适当运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，可增强身体免疫力，有助于身体恢复，但要注意避免在空气污染严重时外出运动。
干咳无痰喉咙痒虽然常见，但会给生活带来不便。通过日常护理、饮食调节和合理的药物治疗等方法，通常可有效缓解症状。若症状严重或持续不缓解，需及时就医。