孕产期间每分钟心跳会因孕期生理变化、活动量、情绪状态、贫血、心脏负担加重等因素而发生变化。应对措施包括适当休息、调节情绪、加强营养、定期产检、遵循医嘱治疗等。
1. 孕期生理变化：怀孕后，女性体内激素水平改变，血容量增加，心脏负担加重，从而导致心跳加快。一般在孕早期，心率可能会稍有增加，到孕晚期，每分钟心跳可能比孕前增加10 - 15次。这是正常的生理现象，但如果心跳过快且伴有不适，需引起重视。
2. 活动量：孕产期间，孕妇的活动量对心跳影响较大。适度活动时，心跳会相应加快以满足身体需求；但过度活动会使心跳急剧上升，增加心脏负担。例如长时间散步或爬楼梯后，心跳可能明显加快。所以孕妇要合理安排活动量，避免过度劳累。
3. 情绪状态：孕妇的情绪波动会导致心跳变化。紧张、焦虑、兴奋等情绪都可能使心跳加快。比如临近分娩时，孕妇可能会因紧张而心跳加速。因此，孕妇要学会调节情绪，保持心态平和。
4. 贫血：孕期由于胎儿生长发育对铁等营养物质的需求增加，孕妇容易出现贫血。贫血会使血液携带氧气的能力下降，心脏需要加快跳动来弥补氧气供应不足，进而导致心跳加快。孕妇应加强营养，多摄入富含铁的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。
5. 心脏负担加重：随着孕周增加，子宫不断增大，向上压迫膈肌，使心脏向左上方移位，心脏负担进一步加重，心跳也会加快。孕妇要**充足的休息，采取左侧卧位休息，以减轻心脏负担。
6. 应对措施：适当休息是缓解心跳异常的重要方法，孕妇应**每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。调节情绪可通过听音乐、阅读等方式放松心情。加强营养，除了补充铁元素，还应摄入足够的蛋白质、维生素等。定期产检能及时发现孕妇和胎儿的健康问题，若心跳异常持续不缓解或伴有其他症状，需遵循医嘱进行进一步检查和治疗，如使用一些改善心脏功能的药物，如辅酶Q10、丹参片、维生素B1等，但必须遵医嘱。
孕产期间每分钟心跳会受到多种因素影响而发生变化，孕妇要了解这些变化的原因，采取相应的应对措施。通过适当休息、调节情绪、加强营养、定期产检等方法，保障自身和胎儿的健康。若出现心跳异常且伴有不适症状，应及时就医，遵循医嘱进行处理。