输液肿了可采用传统中医的多种方法消肿，如中药湿敷、艾灸、按摩、针刺、中药内服等。

1. 中药湿敷：选用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药，如芒硝、大黄、黄柏等。将这些中药打成细粉，用适量的水或醋调成糊状，敷于肿胀部位。芒硝能清热消肿，大黄有活血祛瘀的作用，黄柏可解毒消肿。中药湿敷能促进局部血液循环，加速肿胀的吸收。

2. 艾灸：艾灸具有温通经络、散寒除湿、消肿散结的作用。可选取肿胀局部及周围的穴位，如足三里、三阴交等。通过艾灸产生的温热刺激，能改善局部气血运行，减轻肿胀。但艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤皮肤。

3. 按摩：运用中医按摩手法，如揉法、按法、推法等，对肿胀部位及其周围进行按摩。按摩可以促进局部的气血流通，缓解肌肉紧张，减轻水肿。按摩时力度要适中，避免过度用力加重损伤。

4. 针刺：针刺疗法是通过刺激特定穴位来调节人体气血和脏腑功能。对于输液肿胀，可选取合谷、内关等穴位进行针刺。针刺能激发经气活动，促进血液循环，达到消肿的目的。但针刺需要专业的医生操作，以确保安全和有效性。

5. 中药内服：根据患者的具体情况，辩证使用中药方剂。如对于因气血瘀滞导致的肿胀，可选用具有活血化瘀功效的方剂，如桃红四物汤等。中药内服可以从整体上调节人体的气血和脏腑功能，促进肿胀的消退。但中药内服需在医生的指导下进行，根据个体差异调整用药。

输液肿了后，传统中医有多种有效的消肿方法。中药湿敷、艾灸、按摩、针刺和中药内服等方法各有其特点和优势。在选择治疗方法时，应根据肿胀的程度、患者的体质等因素综合考虑。如果肿胀情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

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