有效缓解小孩左边肚子疼的方法有腹部按摩、热敷、合理用药等。这些方法能在不同程度上减轻孩子的疼痛症状，改善身体状况。
1. 腹部按摩：小孩左边肚子疼时，可让孩子平躺在床上，放松身体。家长将双手搓热，以孩子的肚脐为中心，沿着顺时针方向轻柔打圈按摩。这样做能促进肠道蠕动，帮助排气，缓解肠道痉挛引起的疼痛。按摩力度要适中，避免过于用力给孩子带来不适。一般每次按摩10 - 15分钟，可根据孩子的反应适当调整时间。
2. 热敷：准备一个温热的热水袋或热毛巾，温度以不烫手为宜。将其敷在孩子左边肚子疼痛的部位。热敷能使局部血管扩张，改善血液循环，减轻肠道肌肉的紧张程度，从而缓解疼痛。热敷过程中要注意观察孩子的皮肤反应，防止烫伤。如果热敷一段时间后疼痛没有缓解，应停止热敷并采取其他措施。
3. 合理用药：若小孩左边肚子疼是由消化不良引起，可遵医嘱使用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物，这些药物能促进消化，缓解腹胀、腹痛等症状。如果是肠道感染导致的疼痛，可在医生指导下使用黄连素、阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。但无论使用哪种药物，都必须严格遵医嘱，不可自行用药。
4. 调整饮食：在孩子肚子疼期间，要注意调整饮食。避免给孩子吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。同时，要控制孩子的进食量，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。
5. 观察病情：密切观察孩子的病情变化，包括疼痛的程度、频率、持续时间，以及是否伴有呕吐、腹泻、发热等其他症状。如果孩子的疼痛持续不缓解或加重，或者出现了其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。
小孩左边肚子疼会让孩子身体不适，家长可以通过腹部按摩、热敷、合理用药等方法来缓解孩子的疼痛。同时，调整饮食和密切观察病情也非常重要。如果经过上述处理后孩子的症状仍未改善，一定要及时就医，以免延误病情。