职场人易受鼻炎困扰，艾草可通过多种方式应对鼻炎，如艾灸穴位、制作香囊、熏蒸鼻腔、泡脚、入药膳等。此外，还可结合药物治疗，如使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等。
1. 艾灸穴位：艾灸是中医传统疗法，艾草燃烧产生温热刺激，可调节人体经络气血运行。对于鼻炎，可艾灸迎香穴、印堂穴、肺俞穴等穴位。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，艾灸此穴位能有效改善鼻塞、流涕等症状；印堂穴在两眉中间，刺激该穴位有助于通鼻窍；肺俞穴在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处，艾灸它可调节肺气，增强肺的功能，对鼻炎恢复有益。
2. 制作香囊：将艾草研磨成粗末，装入香囊。艾草散发的气味具有芳香化湿、通窍的作用。职场人可将香囊放在办公桌旁或随身携带，通过呼吸使艾草挥发的有效成分进入鼻腔，抑制细菌和病毒，减轻炎症反应，缓解鼻炎不适。
3. 熏蒸鼻腔：把艾草加水煮沸，产生的蒸汽含有艾草的有效成分，如挥发油等。将鼻子靠近蒸汽，通过蒸汽熏蒸鼻腔，可促进鼻腔血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞、鼻痒等症状。但熏蒸时要注意温度，避免烫伤。
4. 泡脚：用艾草煮水泡脚能促进全身血液循环，增强身体免疫力。对于鼻炎患者，可通过调节身体整体状态，减轻鼻炎症状。泡脚时水温以40℃左右为宜，时间控制在20 - 30分钟，微微出汗即可。
5. 入药膳：艾草可作为食材制作药膳，如艾草粥、艾草汤等。艾草具有温经散寒、理气止血等功效，食用艾草药膳能从内部调理身体，增强体质，对鼻炎治疗起到辅助作用。
6. 药物治疗：布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状；氯雷他定片等抗组胺药物，可有效缓解鼻痒、打喷嚏等症状。使用药物需遵医嘱。
职场人受鼻炎困扰时，艾草可通过艾灸穴位、制作香囊、熏蒸鼻腔、泡脚、入药膳等多种方式发挥作用，辅助缓解鼻炎症状。同时，结合药物治疗能取得更好效果。但如果鼻炎症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。