中医养生强调根据体质巧用乳香进行四季调养，需考虑体质类型、春季特点、夏季特点、秋季特点、冬季特点等因素。
1. 体质类型：不同体质的人使用乳香调养的方式有所不同。平和体质者身体较为健康，使用乳香可起到一定的保健作用，如用乳香制成香囊佩戴，能芳香辟秽。气虚体质者常表现为气短乏力，可将乳香与黄芪、党参等药材搭配，通过艾灸的方式刺激穴位，增强身体正气。阳虚体质者畏寒怕冷，可将乳香与肉桂、附子等温热药材一起制成膏剂，贴于神阙、关元等穴位，以温阳散寒。阴虚体质者易出现口干咽燥，可将乳香与麦冬、沙参等滋阴药材配伍，制成药茶饮用，以滋阴润燥。痰湿体质者身体困重，可将乳香与苍术、厚朴等燥湿药材一起，通过泡脚的方式促进湿气排出。
2. 春季特点：春季阳气上升，万物复苏，人体新陈代谢加快。此时可将乳香与柴胡、薄荷等疏肝理气的药材搭配，制成香囊佩戴，有助于疏肝解郁，顺应春季养肝的养生原则。也可将乳香加入到艾灸材料中，艾灸肝俞、太冲等穴位，促进肝气的生发与条达。
3. 夏季特点：夏季气候炎热，人体易出汗，耗气伤津。乳香可与藿香、佩兰等芳香化湿的药材一起，制成香薰，改善室内闷热潮湿的环境，预防中暑和湿气入侵。还可将乳香与西洋参、五味子等益气生津的药材配伍，制成药膳食用，补充身体消耗的气津。
4. 秋季特点：秋季气候干燥，易伤肺阴。可将乳香与百合、川贝母等润肺止咳的药材一起，制成膏方服用，滋润肺脏，缓解秋燥引起的咳嗽、咽干等症状。也可将乳香与杏仁、桔梗等药材配伍，通过雾化吸入的方式，直接作用于呼吸道，起到润肺利咽的效果。
5. 冬季特点：冬季气候寒冷，人体阳气内藏。乳香可与干姜、细辛等温热药材一起，制成膏剂贴于肺俞、肾俞等穴位，温阳补肾，增强身体的抗寒能力。还可将乳香加入到泡脚水中，促进血液循环，温暖全身。
中医养生中根据体质巧用乳香进行四季调养，需综合考虑体质类型以及四季的不同特点。通过合理搭配药材和采用合适的使用方法，能更好地发挥乳香的养生功效，达到调养身体、预防疾病的目的。但在使用乳香及其他药材进行养生时，建议咨询专业的中医师，遵医嘱进行。