家人头晕时，可采取让其休息、监测生命体征、排查可能诱因、准备常用药物、及时送医就诊等措施。
1. 让其休息：发现家人头晕，应立即让其停止正在进行的活动，找一个安全、安静、舒适的地方平躺或坐下休息，避免因头晕而摔倒造成意外伤害。同时，可将头部适当垫高，以促进头部血液循环，缓解头晕症状。
2. 监测生命体征：密切关注家人的生命体征，如测量血压、心率、呼吸等。头晕可能与血压异常有关，通过测量血压可以初步判断是否存在高血压或低血压的情况。若血压过高或过低，都可能是导致头晕的原因。正常血压范围收缩压在90 - 139mmHg，舒张压在60 - 89mmHg。心率正常范围一般在60 - 100次/分钟。记录这些数据，以便为后续医生诊断提供参考。
3. 排查可能诱因：仔细询问家人头晕前后的情况，排查可能的诱因。是否有饥饿、劳累、情绪激动、长时间用眼、暴露在高温环境等情况。例如，饥饿可能导致低血糖而引起头晕，此时可让家人适当进食含糖食物，如糖果、饼干等。若长时间用眼，可能是眼疲劳导致的头晕，可让其闭目休息或做眼保健操。
4. 准备常用药物：家中可常备一些缓解头晕的常用药物，如甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、地芬尼多片等，但使用药物前务必遵医嘱。如果家人头晕症状较轻，且之前有过类似情况并经医生诊断可自行用药缓解，可按医嘱服用相应药物。
5. 及时送医就诊：如果家人头晕症状持续不缓解、伴有剧烈头痛、呕吐、视力模糊、肢体无力、言语不清等症状，或者本身有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病，应立即拨打急救电话或送往正规医院就诊。在送医途中，尽量让患者保持安静，避免颠簸。
当家人出现头晕症状时，要保持冷静，按照上述步骤进行处理。先让其休息并监测生命体征，排查可能诱因，准备常用药物缓解症状，若情况严重则需及时送医。通过这些措施，能在一定程度上保障家人的健康和安全。