孕妇养猫担心感染弓形虫，可通过科学喂食、注意卫生清洁、定期带猫检查、孕妇自身防护等方式安心养猫。
1. 科学喂食：给猫提供煮熟的食物，避免喂食生肉、生水。因为生肉和生水中可能含有弓形虫，猫食用后容易感染，进而增加孕妇感染的风险。例如，常见的猪肉、牛肉等，一定要煮熟后再喂给猫。
2. 注意卫生清洁：每天及时清理猫砂盆，清理时**佩戴手套，清理后用肥皂和流动水彻底洗手。猫砂盆要定期用消毒剂清洗，保持干燥。同时，要经常打扫猫咪生活的环境，定期更换猫窝的垫子等用品，减少弓形虫存活的机会。
3. 定期带猫检查：定期带猫去宠物医院进行体检，检测是否感染弓形虫。一般建议每半年或一年进行一次检查。如果发现猫感染了弓形虫，要在兽医的指导下进行治疗。此外，还要按时给猫进行驱虫，包括体内驱虫和体外驱虫，预防寄生虫感染。
4. 孕妇自身防护：孕妇尽量避免直接接触猫的粪便和尿液。如果需要接触，一定要做好防护措施，如佩戴手套和口罩。孕妇不要与猫过于亲密接触，比如亲吻猫、让猫舔脸等。同时，孕妇要注意个人卫生，勤洗手，特别是在接触猫之后。
5. 增强免疫力：孕妇在孕期要保持良好的生活习惯，**充足的睡眠，合理饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等，以增强自身免疫力。适当进行一些温和的运动，如散步、孕妇瑜伽等，也有助于提高身体抵抗力，降低感染弓形虫的几率。
孕妇养猫时担心感染弓形虫是正常的，但通过科学喂食、注意卫生清洁、定期带猫检查以及孕妇自身防护等措施，可以有效降低感染风险，让孕妇能够安心养猫。在整个孕期，孕妇要时刻关注自身和猫的健康状况，如有异常及时就医。
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