生杏仁助力慢性病防治，主要体现在调节血脂、控制血糖、保护心脏、改善肠道功能、抗氧化等方面。
1. 调节血脂：生杏仁富含单不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的含量，从而调节血脂，降低动脉粥样硬化的发生风险，对高血脂等慢性病有一定的防治作用。例如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物常用于调节血脂，而生杏仁在日常饮食中也能起到辅助调节的效果。
2. 控制血糖：生杏仁含有丰富的膳食纤维和蛋白质，膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收，避免血糖快速上升；蛋白质则有助于维持饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而帮助控制血糖水平，对糖尿病的防治有积极意义。阿卡波糖、二甲双胍、格列齐特等药物是常见的降糖药，生杏仁可作为糖尿病患者饮食管理的一部分。
3. 保护心脏：生杏仁中的维生素E、镁等营养成分具有抗氧化和抗炎作用，能够减少自由基对心脏细胞的损伤，降低心血管疾病的发生风险。同时，其含有的精氨酸有助于促进血管扩张，改善血液循环，保护心脏健康。对于冠心病等心血管疾病，除了使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物治疗外，适当食用生杏仁也有益处。
4. 改善肠道功能：生杏仁中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘。良好的肠道功能有助于维持身体的内环境稳定，减少毒素在体内的积累，对消化系统的慢性病如便秘、肠炎等有一定的改善作用。
5. 抗氧化：生杏仁富含多种抗氧化物质，如维生素E、类黄酮等，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激反应，延缓细胞衰老，增强身体免疫力，对于预防多种慢性病的发生和发展具有重要意义。
生杏仁在慢性病防治方面具有多方面的作用，通过调节血脂、控制血糖、保护心脏、改善肠道功能和抗氧化等，对高血脂、糖尿病、心血管疾病等慢性病起到一定的辅助防治效果。但生杏仁不能替代药物治疗，在防治慢性病时，应在医生的指导下合理用药，并结合健康的饮食和生活方式。