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职场人士患上风湿,原来是这些因素在作祟

家庭医生在线 2025/4/10 13:42:01 举报/反馈

职场人士患上风湿,与长期久坐、环境潮湿、精神压力大、缺乏运动、感染等因素有关。

1. 长期久坐:职场人士很多时候需要长时间坐在办公桌前工作,这种久坐的状态会使关节长时间处于固定姿势,影响关节周围的血液循环和代谢。关节得不到充足的血液供应,营养物质无法有效到达关节部位,代谢废物也难以排出,久而久之就会增加患风湿的风险。例如,长时间坐着办公的白领,其膝关节、腰椎关节等部位更容易出现问题。

2. 环境潮湿:如果职场环境比较潮湿,比如地下室办公、靠近水边的办公室等,湿气容易侵入人体。湿邪会阻滞经络气血的运行,导致关节疼痛、肿胀等症状。长期处于这种潮湿环境中,人体的正气会逐渐被削弱,免疫系统功能也可能受到影响,从而为风湿的发生创造了条件。

3. 精神压力大:职场竞争激烈,很多人面临着巨大的精神压力。长期的精神紧张会导致人体内分泌失调,免疫系统紊乱。免疫系统不能正常发挥作用,就无法有效地抵御外界邪气的入侵,也不能及时清除体内的异常细胞和物质。这种免疫失衡状态会使身体更容易受到风湿因子的侵袭,进而引发风湿疾病。

4. 缺乏运动:由于工作繁忙,职场人士往往缺乏足够的运动时间。运动可以促进血液循环,增强关节的灵活性和肌肉的力量。缺乏运动时,关节和肌肉得不到有效的锻炼,会逐渐变得僵硬和脆弱。关节的稳定性下降,在受到轻微的外力或不良因素刺激时,就容易出现损伤和炎症,增加患风湿的可能性。

5. 感染:职场是人员密集的场所,容易发生各种感染。如细菌、病毒等病原体感染人体后,可能会引发免疫反应。在某些情况下,这种免疫反应可能会错误地攻击自身的关节组织,导致风湿性关节炎等疾病的发生。例如,链球菌感染后可能会引发风湿热,累及关节、心脏等多个器官。

针对风湿的治疗,常用的药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等。但使用这些药物必须遵医嘱。当职场人士出现关节疼痛、肿胀等疑似风湿的症状时,应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。

总之,职场人士患上风湿是多种因素共同作用的结果。了解这些因素后,职场人士可以通过改善工作习惯、调整工作环境、缓解精神压力、加强运动等方式来降低患风湿的风险。一旦出现相关症状,要及时就医治疗。

(责编:家医在线 )

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