小儿肠胃较为脆弱，呵护肠胃需从多方面入手，如注意饮食卫生、合理搭配饮食、培养良好饮食习惯、适当补充益生菌、慎用药物等。
1. 注意饮食卫生：小儿的肠胃功能尚未发育完全，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。因此，要确保食物的清洁，蔬菜水果要洗净，避免食用变质、过期的食物。餐具也要定期消毒，防止病从口入。
2. 合理搭配饮食：为小儿提供均衡的饮食，**摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多给小儿吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，要控制小儿对辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入，以免加重肠胃负担。
3. 培养良好饮食习惯：定时定量进食，避免暴饮暴食。让小儿养成细嚼慢咽的好习惯，有助于食物的消化和吸收。此外，要减少小儿吃零食的频率，尤其是在饭前，以免影响正餐的食欲。
4. 适当补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，增强肠道免疫力。可以给小儿适当食用一些含有益生菌的食物，如酸奶、发酵豆制品等，也可以在医生的指导下服用益生菌制剂，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
5. 慎用药物：蒙脱石散虽然可以止泻，但如果使用不当，可能会引起便秘等不良反应。因此，在给小儿使用蒙脱石散之前，一定要咨询医生的意见，严格按照医嘱用药。同时，要避免滥用抗生素等药物，以免破坏肠道菌群平衡。
6. 注意腹部保暖：小儿的腹部容易着凉，导致肠胃功能紊乱。因此，要注意给小儿腹部保暖，尤其是在夜间睡眠时，可以给小儿穿上肚兜或睡袋。
7. 适当运动：适当的运动可以促进小儿的肠胃蠕动，增强体质。可以带小儿进行一些户外活动，如散步、跑步、跳绳等，但要注意运动强度和时间，避免过度疲劳。
呵护小儿肠胃需要家长从多个方面入手，注意饮食卫生、合理搭配饮食、培养良好饮食习惯、适当补充益生菌、慎用药物等。只有这样，才能让小儿的肠胃更加健康，减少肠胃疾病的发生。如果小儿出现肠胃不适等症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。