11岁儿童频繁头昏，可能由贫血、低血糖、鼻窦炎、视力问题、心理因素等原因引起。
1. 贫血：儿童生长发育迅速，对铁等造血原料需求较大，若摄入不足易发生贫血。贫血时血液携带氧气能力下降，大脑缺氧就会导致头昏。常见症状还有面色苍白、乏力等。治疗上可通过饮食补充含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等，也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。
2. 低血糖：孩子如果饮食不规律，比如不吃早餐，或者运动量过大消耗过多能量，容易出现低血糖。低血糖发作时，大脑缺乏足够的能量供应，会引起头昏，还可能伴有心慌、出汗等症状。出现低血糖时，可立即吃一些含糖的食物，如糖果、饼干等。平时要**规律饮食，必要时可遵医嘱使用葡萄糖溶液等。
3. 鼻窦炎：鼻窦与鼻腔相通，儿童抵抗力相对较弱，易患上呼吸道感染，炎症蔓延至鼻窦可引发鼻窦炎。鼻窦内脓性分泌物积聚，导致鼻窦内压力改变，刺激神经，引起头昏，还会有鼻塞、流涕等症状。治疗可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等，同时配合鼻用糖皮质激素喷鼻。
4. 视力问题：长时间近距离用眼、用眼姿势不正确等，容易导致儿童近视、散光等视力问题。视力不佳时，眼睛需要更努力地看清物体，会引起眼疲劳，进而导致头昏。应及时带孩子到眼科进行视力检查，必要时佩戴合适的眼镜进行矫正。
5. 心理因素：学习压力大、家庭环境不和谐等，可能使孩子产生焦虑、抑郁等不良情绪。这些心理因素会影响神经系统的调节功能，导致头昏。家长要关注孩子的心理状态，多与孩子沟通交流，帮助孩子缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。
当11岁儿童频繁出现头昏症状时，家长要引起重视，仔细观察孩子的症状表现，及时带孩子到正规医院进行相关检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，要注意孩子的饮食营养均衡、**充足的睡眠、适当进行体育锻炼，促进孩子健康成长。