运动与不运动在运动障碍症状上存在多方面差异，包括肌肉力量、关节灵活性、平衡能力、运动耐力、神经反应速度等。

1. 肌肉力量：经常运动可使肌肉纤维增粗，肌肉力量增强。运动者能轻松完成如提重物、爬楼梯等动作。而不运动的人，肌肉会逐渐萎缩，力量减弱，完成相同动作时会感到吃力，甚至难以完成。

2. 关节灵活性：运动可促进关节滑液的分泌，保持关节软骨的弹性，增加关节的活动范围。运动者的关节屈伸、旋转等动作较为灵活，能参与舞蹈、瑜伽等活动。不运动的人，关节滑液分泌减少，关节软骨磨损加重，关节灵活性下降，可能出现关节僵硬、疼痛等症状，活动受限。

3. 平衡能力：运动有助于提高身体的平衡感和协调能力。运动者在行走、跑步或进行其他活动时，能更好地保持身体的稳定，减少摔倒的风险。不运动的人，平衡能力较差，在行走不平坦路面或进行简单转身动作时，容易失去平衡而摔倒。

4. 运动耐力：运动能增强心肺功能，提高身体的耐力。运动者可以进行较长时间的有氧运动，如慢跑、游泳等。不运动的人，心肺功能较弱，运动耐力不足，稍微活动就会感到气喘吁吁、疲劳不堪。

5. 神经反应速度：运动可刺激神经系统，提高神经传导速度和反应能力。运动者在面对突发情况时，能更快地做出反应。不运动的人，神经反应相对迟钝，对周围环境变化的应对能力较差。

综上所述，运动与不运动在运动障碍症状方面存在显著差异。运动对维持良好的肌肉力量、关节灵活性、平衡能力、运动耐力和神经反应速度等都有积极作用。为了预防和减少运动障碍症状的发生，应保持适当的运动。若出现严重的运动障碍症状，建议及时前往正规医院的康复科或神经内科就诊。

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