当孩子鼻子不通气时，可通过热敷、生理盐水洗鼻、按摩穴位、调整睡姿、增加空气湿度等方式缓解，还可使用药物辅助治疗。

1. 热敷：用温热的毛巾敷在孩子鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞。但要注意温度适宜，避免烫伤孩子皮肤。

2. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗孩子鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原及灰尘等异物，减轻鼻黏膜炎症，改善通气。可购买专门的儿童洗鼻器和生理盐水进行操作。

3. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能起到通窍的作用。用手指轻轻按揉这些穴位，每次按摩几分钟，力度适中，以孩子能接受为宜。

4. 调整睡姿：如果孩子左侧鼻塞，可向右侧卧；右侧鼻塞则向左侧卧。这样能借助重力作用，使鼻腔内的分泌物向另一侧引流，减轻鼻塞症状。

5. 增加空气湿度：在孩子居住的房间放置加湿器，增加空气湿度，可防止鼻黏膜干燥，减少分泌物结痂，从而缓解鼻塞。同时要定期清洁加湿器，避免滋生细菌。

6. 药物治疗：若鼻塞症状较严重，可在医生指导下使用药物。如减充血剂麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻黏膜血管，减轻充血，缓解鼻塞；抗组胺药氯雷他定、西替利嗪等，可减轻鼻黏膜过敏反应，缓解鼻塞、流涕等症状。但使用药物必须遵医嘱。

孩子鼻子不通气是常见症状，通常可先采用热敷、生理盐水洗鼻等非药物方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。在使用药物时，一定要严格遵医嘱，确保孩子用药安全。

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