儿童牙龈肿，家长需关注口腔清洁、饮食调整、缓解疼痛、观察病情、合理用药、及时就医等方面。

1. 口腔清洁：督促儿童养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用儿童专用的软毛牙刷和牙膏。饭后让儿童用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生，预防牙龈炎症加重。

2. 饮食调整：在儿童牙龈肿期间，饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、过甜、过酸等刺激性食物，这些食物可能会刺激牙龈，加重肿痛症状。可以多给儿童吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强牙龈的抵抗力，促进恢复。

3. 缓解疼痛：如果儿童牙龈肿伴有疼痛，可以采用冷敷的方法缓解。用干净的毛巾包裹冰块，敷在肿胀的牙龈外侧脸颊处，每次冷敷15 - 20分钟，可减轻局部充血，缓解疼痛。但要注意避免冻伤皮肤。

4. 观察病情：家长要密切观察儿童牙龈肿的情况，包括肿胀的程度、范围是否扩大，是否出现发热、口臭、牙龈出血等其他症状。如果发现病情加重或持续不缓解，应及时采取进一步措施。

5. 合理用药：当儿童牙龈肿症状较为严重时，可在医生的指导下合理使用药物。如甲硝唑片，具有抗厌氧菌的作用，可用于治疗牙龈炎症；阿莫西林颗粒，属于抗生素类药物，能有效抑制细菌感染；布洛芬混悬液，有解热镇痛的功效，可缓解牙龈肿痛引起的疼痛和发热症状。但需注意，用药必须遵医嘱。

6. 及时就医：若儿童牙龈肿经过一段时间的家庭护理后仍无改善，或者出现牙龈脓肿、面部肿胀、发热不退等严重情况，应及时带儿童到正规医院的口腔科就诊，进行详细的检查和针对性的治疗。

儿童牙龈肿是常见的口腔问题，家长在护理时要从多个方面入手，做好口腔清洁、调整饮食、缓解疼痛、观察病情、合理用药等工作。一旦发现病情异常，要及时就医，以保障儿童的口腔健康。

（责编：家医在线 ）