哺乳期来月经和产后恢复存在多方面关系，包括子宫恢复情况、内分泌系统调节、身体营养状况、卵巢功能以及心理状态等。
1. 子宫恢复情况：产后子宫需要一段时间来恢复到孕前状态。若哺乳期月经按时来潮，通常意味着子宫恢复良好，子宫内膜能够正常周期性脱落。相反，若月经迟迟不来，可能提示子宫复旧不全，存在子宫收缩乏力、宫腔残留等问题，影响产后恢复进程。
2. 内分泌系统调节：哺乳期女性的内分泌系统会发生很大变化。月经的恢复与内分泌系统的调节密切相关。当内分泌系统逐渐恢复正常节律，激素水平达到一定平衡时，月经会重新出现。这表明身体的内分泌调节功能在逐渐恢复，是产后身体恢复的一个重要标志。如果内分泌失调，可能导致月经紊乱，也反映出产后恢复可能存在异常。
3. 身体营养状况：月经的正常来潮需要充足的营养支持。哺乳期女性由于需要分泌乳汁哺育婴儿，对营养的需求较高。若营养摄入不足，身体可能没有足够的能量来维持正常的月经周期，导致月经推迟或闭经。因此，哺乳期来月经说明身体营养状况较好，能够满足身体各方面的需求，有利于产后身体的全面恢复。
4. 卵巢功能：卵巢是产生卵子和分泌性激素的重要器官。哺乳期月经的恢复意味着卵巢功能开始逐渐恢复正常，能够周期性地排卵和分泌激素。卵巢功能的恢复对于维持女性的生殖健康和内分泌平衡至关重要，是产后恢复的关键环节之一。
5. 心理状态：心理因素也会对哺乳期月经产生影响。产后女性可能面临各种生活压力和心理变化，如焦虑、抑郁等不良情绪可能会干扰内分泌系统，影响月经的正常来潮。若月经按时恢复，在一定程度上反映出女性心理状态较为稳定，能够较好地适应产后生活的变化，这对于整体的产后恢复是非常有利的。
综上所述，哺乳期来月经与产后恢复有着密切的关系，它可以从多个方面反映产后身体的恢复状况。月经的正常来潮通常是产后身体恢复良好的表现，但如果出现月经异常，如月经量过多或过少、周期不规律等，应及时就医，以排除潜在的健康问题，确保产后身体能够顺利恢复。