眉心长痘痘的原因有内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力大、化妆品使用不当等。
1. 内分泌失调：内分泌系统在人体生理活动中起着关键作用。当体内雄激素水平升高时，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。皮脂腺开口于毛囊，过多的油脂容易堵塞毛囊口，为痤疮丙酸杆菌的繁殖创造了有利条件。痤疮丙酸杆菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症反应，从而导致痘痘的产生。青春期人群由于身体发育，内分泌变化较大，更容易出现这种情况。此外，女性在生理期、孕期等特殊时期，体内激素水平波动明显，也可能导致眉心长痘痘。
2. 皮肤清洁不当：日常皮肤清洁是保持皮肤健康的基础。如果清洁不彻底，皮肤表面的灰尘、污垢、老化角质等会堆积在毛孔内，与皮脂腺分泌的油脂混合，形成栓塞，阻碍皮脂的正常排出。时间一长，就容易引发痘痘。而过度清洁则会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤失去正常的保护，变得敏感，也容易诱发痘痘。例如，频繁使用清洁力过强的洗面奶，会导致皮肤水分流失，油脂分泌失衡。
3. 饮食因素：饮食对皮肤状况有着重要影响。长期食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会使肠胃负担加重，影响消化功能。辛辣食物会刺激皮肤血管扩张，增加皮脂腺的分泌；油腻食物会导致体内脂肪含量升高，间接影响皮脂腺的分泌；甜食在体内代谢过程中会产生过多的糖分，促进胰岛素分泌，进而影响雄激素的水平，导致皮脂腺分泌增加。此外，长期酗酒也会影响肝脏的解毒功能，导致体内毒素堆积，反映在皮肤上就可能出现痘痘。
4. 精神压力大：现代生活节奏快，人们面临着各种压力。当长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态时，人体的神经系统会受到影响，导致内分泌失调。压力还会促使肾上腺分泌皮质醇等激素，这些激素会增加皮脂腺的分泌，从而引发痘痘。同时，精神压力大还会影响睡眠质量，睡眠不足会进一步影响身体的新陈代谢和免疫系统功能，使皮肤的自我修复能力下降，更容易长痘痘。
5. 化妆品使用不当：化妆品是很多人日常护肤和化妆的必备品，但如果选择或使用不当，也会导致眉心长痘痘。一些化妆品的质地过于油腻，容易堵塞毛孔；某些化妆品中的化学成分可能会引起皮肤过敏反应，导致皮肤炎症，进而出现痘痘。此外，使用过期或劣质的化妆品，其中可能含有细菌、真菌等微生物，会直接感染皮肤，引发痘痘。如果化妆后卸妆不彻底，化妆品残留也会堵塞毛孔，增加长痘痘的风险。
眉心长痘痘是由多种因素共同作用引起的。要预防和改善眉心长痘痘的情况，需要从多个方面入手，保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意皮肤清洁和护理，学会调节情绪，减轻精神压力。如果痘痘情况严重或持续不愈，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生的指导下进行治疗，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物。