茶能成为降血压的利器，与茶含有的茶多酚、茶多糖、茶色素、咖啡碱、γ-氨基丁酸等成分有关。
1. 茶多酚：茶多酚具有抗氧化、抗炎等多种作用。它可以通过抑制血管紧张素转换酶的活性，从而减少血管紧张素Ⅱ的生成，使血管舒张，降低外周血管阻力，进而起到降低血压的效果。同时，茶多酚还能改善血管内皮功能，促进一氧化氮的释放，有助于维持血管的正常弹性和舒张功能。
2. 茶多糖：茶多糖能够降低血液黏稠度，改善血液流变学特性。它可以抑制血小板的聚集，防止血栓形成，**血液循环的顺畅。良好的血液循环有助于减轻心脏负担，稳定血压水平，对高血压的防治具有积极意义。
3. 茶色素：茶色素具有调节血脂、抗氧化等功效。它可以降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质的含量，减少脂质在血管壁的沉积，防止动脉粥样硬化的发生和发展。动脉粥样硬化是导致高血压的重要原因之一，茶色素通过改善血管状况，间接起到降血压的作用。
4. 咖啡碱：咖啡碱能兴奋中枢神经，使大脑皮层兴奋，促进血液循环。它可以刺激肾脏，增加尿液排出，从而减少体内的钠水潴留。钠水潴留会增加血容量，导致血压升高，咖啡碱通过利尿作用降低血容量，有助于降低血压。
5. γ-氨基丁酸：γ-氨基丁酸是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，具有调节神经系统、降低血压的作用。它可以作用于血管平滑肌，使血管扩张，降低血压。同时，γ-氨基丁酸还能抑制交感神经的活性，减少去甲肾上腺素等升压物质的释放，进一步稳定血压。
此外，常见用于降血压的药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等，使用这些药物需遵医嘱。若血压异常，建议到正规医院的心血管内科就诊。
茶中含有的茶多酚、茶多糖、茶色素、咖啡碱、γ-氨基丁酸等成分，从不同方面发挥作用，使得茶在一定程度上可成为降血压的利器。但茶不能替代药物治疗高血压，高血压患者仍需遵循医生的建议进行规范治疗。