常见慢性病中,高血压、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症、失眠可通过针灸防治。
1. 高血压:高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为主要表现的心血管综合征。长期高血压会损害心、脑、肾等重要器官。针灸防治高血压主要是通过刺激特定穴位,调节人体的神经 - 体液调节机制,改善血管的舒缩功能。常用穴位有曲池、太冲、足三里等。针灸可在一定程度上辅助降低血压,减少降压药物的使用剂量,但不能替代药物治疗,患者仍需遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等降压药。
2. 糖尿病:糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,因胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。针灸防治糖尿病主要是通过调节人体的内分泌系统,增强胰岛素的敏感性,改善糖代谢。常用穴位有胰俞、肺俞、脾俞等。同时,患者还需遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物控制血糖。
3. 颈椎病:颈椎病是颈椎间盘退变及其继发椎间关节退变致使其周围重要组织(脊髓、神经根、交感神经及椎动脉)受累,呈现相应的临床者。针灸治疗颈椎病可起到疏通经络、调和气血、止痛的作用。常选取风池、天柱、颈夹脊等穴位。此外,患者在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免长时间低头。
4. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症是引起腰痛和腿痛的常见原因,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。针灸可缓解腰椎间盘突出症引起的疼痛和肌肉紧张,常用穴位有肾俞、大肠俞、环跳等。患者还可配合牵引、按摩等方法治疗。
5. 失眠:失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满意并影响日间社会功能的一种主观体验。针灸治疗失眠主要是通过调节人体的神经系统,改善睡眠质量。常用穴位有神门、内关、三阴交等。患者也可在医生指导下服用艾司唑仑、佐匹克隆、阿戈美拉汀等药物辅助治疗。
针灸对于高血压、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症、失眠等常见慢性病有一定的防治作用,但不能完全替代其他治疗方法。在进行针灸治疗时,需选择正规的医疗机构和有资质的医生。同时,患者还应遵循医生的建议,合理用药,保持健康的生活方式。