中医调理儿童头晕的方法多样，包括中药调理、推拿按摩、针灸治疗、饮食调养、生活方式调整等。
1. 中药调理：可根据儿童头晕的不同病因和症状，选用合适的中药。如气血不足导致的头晕，可使用八珍汤，其由人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄组成，具有气血双补的功效；若为肝阳上亢引起的头晕，天麻钩藤饮较为合适，包含天麻、钩藤、石决明等药物，能平肝熄风、清热活血；对于痰湿中阻型头晕，半夏白术天麻汤可发挥化痰祛湿、健脾和胃的作用，药物有半夏、白术、天麻等。不过，使用中药必须遵医嘱。
2. 推拿按摩：推拿按摩是一种安全有效的中医调理方法。可以按摩儿童的太阳穴，以适当力度按揉，每次约1 - 2分钟，能缓解头部紧张，减轻头晕症状；还可按摩风池穴，位于颈部后方，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，按揉此穴位能疏风清热、醒脑开窍；此外，按摩百会穴，位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，有升阳举陷、醒脑宁神的功效。
3. 针灸治疗：针灸通过刺激特定穴位来调节身体机能。对于儿童头晕，常选用的穴位有足三里、三阴交、太冲等。足三里位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指处，能调理脾胃、补中益气；三阴交在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，可健脾化湿、滋补肝肾；太冲位于足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，能平肝潜阳。但针灸需由专业医生操作。
4. 饮食调养：在饮食方面，应**儿童营养均衡。对于气血不足的儿童，可多食用红枣、桂圆、黑芝麻等具有补血作用的食物；肝阳上亢的儿童，可适当吃些芹菜、苦瓜等清热平肝的食物；痰湿中阻的儿童，可多吃薏仁、芡实等健脾祛湿的食物。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
5. 生活方式调整：**儿童充足的睡眠，规律的作息有助于身体恢复和调整。避免儿童长时间使用电子设备，减少用眼过度导致的头晕。适当增加户外活动，如散步、慢跑等，增强体质，促进血液循环。此外，要注意儿童的情绪调节，避免过度紧张、焦虑等不良情绪引发头晕。
中医调理儿童头晕具有独特的优势，通过中药调理、推拿按摩、针灸治疗、饮食调养和生活方式调整等多种方法综合运用，能有效改善儿童头晕的症状。但在调理过程中，若头晕症状持续不缓解或加重，应及时带儿童到正规医院就诊。