经络保健降低肌酐高可通过按摩穴位、艾灸、针刺、推拿以及配合药物等方式实现，按摩肾俞穴、三阴交等穴位，艾灸关元、气海等部位，针刺特定经络穴位，专业推拿手法，再搭配药用炭胶囊、尿毒清颗粒、海昆肾喜胶囊等药物，对降低肌酐有一定作用。
1. 按摩穴位：按摩肾俞穴、三阴交、太溪穴等穴位。肾俞穴位于腰部，是肾脏之气输注之处，按摩此穴位可调节肾脏功能，促进肾脏的血液循环，有助于肌酐等代谢废物的排出。三阴交是肝、脾、肾三条阴经交会的穴位，刺激它能增强肝、脾、肾三脏的功能，对改善肾功能、降低肌酐有积极意义。太溪穴是肾经的原穴，按摩太溪穴可激发肾脏的元气，提高肾脏的排毒能力。
2. 艾灸：艾灸关元、气海、命门等穴位。关元穴是人体元气汇聚的地方，艾灸关元能培补元气，增强身体的抵抗力和代谢能力。气海穴有补气理气的作用，艾灸气海可促进气血运行，改善肾脏的气血供应。命门穴具有温补肾阳的功效，艾灸命门可提高肾脏的阳气，增强肾脏的功能，利于肌酐的降低。
3. 针刺：在专业医生的操作下，对特定的经络穴位进行针刺。通过针刺刺激经络，调节人体的气血和脏腑功能，改善肾脏的微循环，促进肌酐等毒素的排出。针刺治疗需要严格掌握穴位的定位和针刺的手法，以确保治疗的安全和有效。
4. 推拿：由专业人员运用推拿手法，对背部膀胱经、肾经等经络进行推拿。膀胱经是人体**的排毒经络，推拿膀胱经可促进毒素的排出。肾经与肾脏密切相关，推拿肾经可调节肾脏的气血，改善肾脏的功能。推拿还能缓解肌肉紧张，促进血液循环，对降低肌酐有辅助作用。
5. 配合药物：药用炭胶囊能在胃肠道内迅速吸附肌酐、尿酸等有害物质，使其随粪便排出体外，从而降低血液中肌酐的水平。尿毒清颗粒具有通腑降浊、健脾利湿、活血化瘀的作用，可促进体内毒素的排出，改善肾功能，降低肌酐。海昆肾喜胶囊可化浊排毒，能增加肾脏对肌酐等代谢废物的排泄，减轻肾脏的负担。使用这些药物时需遵医嘱。
经络保健对于降低肌酐高有一定的辅助作用，通过按摩穴位、艾灸、针刺、推拿等经络保健方法，再配合相关药物治疗，可在一定程度上改善肾脏功能，促进肌酐的排出。但肌酐高往往提示肾脏存在病变，不能仅依赖经络保健，还应及时到正规医院肾内科就诊，进行全面的检查和规范的治疗。