孕吐吐出血喉咙烧痛可通过中药调理、穴位按摩、饮食调节、艾灸疗法、情志调节等方式调养。
1. 中药调理：可在医生指导下选用一些具有和胃止呕、凉血止血功效的中药。如紫苏梗，能理气宽中、和胃止呕；竹茹可清热化痰、除烦止呕；黄芩有清热燥湿、凉血止血的作用。这些中药能在一定程度上缓解孕吐症状，减轻出血和喉咙烧痛的情况，但务必遵医嘱使用。
2. 穴位按摩：按摩特定穴位能起到和胃降逆的效果。常见的穴位有内关穴，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此穴位可宁心安神、理气止痛、和胃降逆；足三里穴，在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，按摩该穴位能燥化脾湿、生发胃气；中脘穴，在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，按摩中脘穴可和胃健脾、降逆利水。通过适当按摩这些穴位，可缓解孕吐不适。
3. 饮食调节：饮食上宜选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可适当多吃一些具有健脾和胃作用的食物，如山药、薏米、芡实等。也可食用一些具有清热润燥功效的食物，如梨、百合、藕等，有助于缓解喉咙烧痛的症状。同时，要注意少食多餐，避免一次进食过多。
4. 艾灸疗法：艾灸某些穴位也能对孕吐起到一定的调理作用。如神阙穴，位于脐中央，艾灸神阙穴可温通元阳、复苏固脱、调和脾胃。但艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤皮肤，且必须由专业人员操作。
5. 情志调节：孕妇的情绪状态对孕吐也有一定影响。过度紧张、焦虑等不良情绪可能会加重孕吐症状。因此，要注意调节情志，保持心情舒畅。可通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力，放松心情。
孕吐吐出血喉咙烧痛会给孕妇带来较大的不适，采用中医调养方法是一种较为安全有效的方式。中药调理、穴位按摩、饮食调节、艾灸疗法和情志调节等方法相互配合，能在一定程度上缓解孕吐症状，减轻喉咙烧痛的情况。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。