职场人应对呼吸道过敏，孟鲁司特晚上吃的优势有契合过敏症状发作规律、顺应人体生理节律、减少药物不良反应、利于药物吸收利用、保障日间工作状态等。
1. 契合过敏症状发作规律：呼吸道过敏症状，如咳嗽、喘息、打喷嚏等，常在夜间或凌晨加重。这是因为夜间人体的迷走神经相对兴奋，会使支气管平滑肌收缩，气道变窄，从而加重过敏症状。孟鲁司特是一种白三烯受体拮抗剂，能有效抑制白三烯的活性，减轻气道炎症和痉挛。晚上服用孟鲁司特，可以在过敏症状容易发作的时间段发挥**药效，更好地控制症状，缓解不适。
2. 顺应人体生理节律：人体的生理功能在一天中存在节律变化，免疫系统也不例外。夜间是人体免疫系统较为活跃的时期，也是炎症因子释放较多的时候。孟鲁司特晚上服用，可在免疫系统活跃时发挥作用，抑制炎症介质的释放，调节免疫反应，从而更有效地对抗呼吸道过敏。
3. 减少药物不良反应：部分职场人在服用孟鲁司特后可能会出现一些不良反应，如头痛、嗜睡、胃肠道不适等。晚上服用孟鲁司特，在睡眠期间人体对不良反应的感知相对较弱，而且睡眠可以帮助身体更好地适应药物，减轻不适感觉。同时，睡眠状态下身体的代谢相对缓慢，药物在体内的作用更平稳，也有助于减少不良反应的发生。
4. 利于药物吸收利用：晚上人体的活动量减少，胃肠道的蠕动相对稳定，这有利于药物在胃肠道内的吸收。孟鲁司特在稳定的胃肠道环境中能更好地被吸收进入血液循环，从而提高药物的生物利用度，使药物能够更充分地发挥作用。
5. 保障日间工作状态：职场人白天需要集中精力工作，如果在白天服用孟鲁司特，可能会因药物的某些轻微不良反应，如嗜睡、注意力不集中等，影响工作效率和质量。而晚上服用孟鲁司特，经过一夜的休息，药物的不良反应在白天基本消失，职场人可以在日间保持良好的精神状态和工作效率。
综上所述，职场人应对呼吸道过敏，晚上服用孟鲁司特具有多方面的优势，包括契合症状发作规律、顺应生理节律、减少不良反应、利于药物吸收以及保障日间工作状态等。不过，具体的用药方案应根据个人情况，在医生的指导下进行调整，以确保用药安全有效。