谷草转氨酶100多高于正常范围，可能由肝脏疾病、心脏疾病、药物因素、过度劳累、酗酒等因素引起。应对措施包括针对病因治疗、调整生活方式、合理用药、定期复查、保持良好心态等。

1. 肝脏疾病：谷草转氨酶主要存在于肝细胞线粒体中，当肝细胞受损时，谷草转氨酶会释放到血液中，导致其水平升高。常见的肝脏疾病如病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化等都可能引起谷草转氨酶升高。对于病毒性肝炎，可使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦酯、干扰素等进行治疗；酒精性肝病患者需戒酒，并进行保肝治疗；脂肪肝患者要控制饮食、增加运动，必要时使用保肝药物如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽等。

2. 心脏疾病：心肌梗死、心肌炎等心脏疾病也可能导致谷草转氨酶升高。心肌梗死患者需要及时进行溶栓、介入等治疗，以恢复心肌供血；心肌炎患者需要卧床休息，并使用营养心肌的药物如辅酶Q10、曲美他嗪、维生素C等。

3. 药物因素：某些药物如抗生素、抗癫痫药、降脂药等可能会对肝脏造成损伤，引起谷草转氨酶升高。如果是药物引起的，应及时停用可疑药物，并在医生的指导下调整用药方案，同时可使用保肝药物进行治疗。

4. 过度劳累：长期过度劳累、熬夜等不良生活方式可能会导致身体免疫力下降，影响肝脏的正常代谢功能，从而引起谷草转氨酶升高。此时需要调整生活方式，**充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以增强体质。

5. 酗酒：长期大量饮酒会对肝脏造成损害，导致谷草转氨酶升高。酗酒者需要戒酒，并进行保肝治疗，同时注意饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物。

谷草转氨酶100多是身体发出的危险信号，可能由多种因素引起。要及时就医，明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，要调整生活方式，合理用药，定期复查，保持良好的心态，以促进身体的康复。

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