老年人用硫磺皂洗头，要注意频率、皮肤耐受性、冲洗干净、头发护理和观察反应等。
1. 注意频率：硫磺皂具有较强的清洁和杀菌作用，但频繁使用会过度清洁头皮，破坏头皮的油脂平衡，导致头皮干燥、瘙痒等问题。因此，老年人使用硫磺皂洗头的频率不宜过高，建议每周使用1 - 2次即可。
2. 关注皮肤耐受性：在使用硫磺皂洗头前，应先在小面积头皮上进行试用，观察是否有过敏或不适反应。因为老年人的皮肤相对较为敏感和脆弱，可能对硫磺皂中的某些成分不耐受。如果出现红肿、瘙痒、刺痛等症状，应立即停止使用。
3. 确保冲洗干净：使用硫磺皂洗头时，要充分冲洗头皮和头发，确保硫磺皂残留被彻底清除。残留的硫磺皂可能会刺激头皮，引起不适。可以用清水**冲洗多次，直到感觉头皮清爽为止。
4. 加强头发护理：硫磺皂洗头后，头发可能会变得干燥、粗糙。因此，在使用硫磺皂洗头后，需要加强头发护理。可以使用护发素、发膜等产品，为头发补充水分和营养，改善头发的干燥状况。常见的护发素成分有硅油、水解角蛋白、泛醇等，发膜中可能含有神经酰胺、维生素E、植物油脂等。
5. 观察反应：在使用硫磺皂洗头的过程中，要密切观察头皮和头发的反应。如果出现头皮瘙痒加剧、脱屑增多、头发断裂等异常情况，应及时停止使用，并咨询皮肤科医生的建议。此外，如果本身患有头皮疾病，如脂溢性皮炎、银屑病等，使用硫磺皂前**先咨询医生，因为硫磺皂可能会对某些疾病产生不同的影响。
6. 选择合适水温：洗头时水温不宜过高或过低。过高的水温会刺激头皮，使头皮血管扩张，加重头皮干燥；过低的水温则可能导致清洁不彻底。一般建议水温控制在37 - 40摄氏度左右，接近人体体温为宜。
7. 注意季节变化：不同季节老年人的头皮状况有所不同，使用硫磺皂的情况也应有所调整。在干燥的秋冬季节，头皮本身就容易缺水，使用硫磺皂的频率应适当降低；而在炎热的夏季，头皮油脂分泌相对较多，可以适当增加使用次数，但仍要注意控制频率。
老年人用硫磺皂洗头时，需要综合考虑多方面因素，从频率控制、皮肤耐受性测试到冲洗干净、头发护理以及观察反应等，每个环节都不容忽视。只有正确使用硫磺皂，才能在清洁头皮的同时，避免对头皮和头发造成不必要的伤害，保持头皮和头发的健康。如果在使用过程中出现任何不适，应及时就医。