转眼球可能带来眼压升高、视网膜脱离、眼部肌肉疲劳、影响眼部供血、加重眼部炎症等危害。

1. 眼压升高：正常情况下，眼球的转动是较为平稳的。但如果过度或快速地转眼球，会使眼内房水的循环受到影响，导致房水排出不畅，进而引起眼压升高。长期的眼压升高可能对视神经造成损害，影响视力。

2. 视网膜脱离：视网膜是眼睛接收光线并将其转化为神经信号的重要组织。剧烈地转眼球，尤其是高度近视患者，由于其眼球结构相对脆弱，视网膜本身就存在一定的变性和变薄区域，这种外力作用可能会导致视网膜出现裂孔，*终引发视网膜脱离，严重时可导致失明。

3. 眼部肌肉疲劳：眼球的转动依靠眼部的多组肌肉协同完成。长时间、频繁地转眼球，会使这些肌肉持续处于紧张收缩状态，容易引发肌肉疲劳。肌肉疲劳后，会出现酸胀、疼痛等不适症状，还可能导致眼球运动不协调，影响正常的视觉功能。

4. 影响眼部供血：过度转眼球会打乱眼部正常的血液循环节奏。眼部的血管需要稳定的血流来为眼球组织提供氧气和营养物质。当眼球过度转动时，血管可能会受到牵拉和挤压，导致血流不畅，影响眼部组织的正常代谢和功能。

5. 加重眼部炎症：如果本身眼部存在炎症，如结膜炎、角膜炎等，转眼球时可能会使炎症部位受到摩擦和刺激，导致炎症加重，延长恢复时间，还可能使炎症扩散到周围组织。

虽然转眼球在一定程度上有助于锻炼眼部肌肉和改善视力，但如果不注意方式和频率，可能会带来上述多种危害。因此，在进行转眼球等眼部锻炼时，要适度、科学，一旦出现眼部不适症状，应及时到正规医院的眼科就诊。

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