空腹血糖6.5高于正常范围，可能会带来胰岛素抵抗加重、心血管疾病风险增加、神经损伤、肾脏病变、眼部病变等危害。
1.胰岛素抵抗加重：空腹血糖6.5处于糖调节受损阶段，长期维持此水平会使身体对胰岛素的敏感性下降，胰岛素抵抗加重。机体为了维持血糖稳定，会促使胰岛β细胞分泌更多胰岛素，增加胰岛细胞负担，长此以往可能导致胰岛功能逐渐衰退，增加患2型糖尿病的风险。
2.心血管疾病风险增加：血糖异常会影响血管内皮细胞功能，导致血管内皮功能障碍，使血管的舒张和收缩功能失衡。同时，高血糖状态下血液黏稠度增加，血小板的活性增强，容易形成血栓。这些因素综合作用，会使动脉粥样硬化的发生风险增加，进而导致冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病几率上升。
3.神经损伤：持续的高血糖会干扰神经细胞的代谢过程，导致神经纤维发生变性和脱髓鞘改变。患者可能会出现肢体麻木、刺痛、感觉减退等症状，严重影响生活质量。这种神经损伤通常是渐进性的，若不及时控制血糖，症状会逐渐加重，甚至可能导致肢体溃疡、感染等并发症。
4.肾脏病变：高血糖会使肾小球内压力升高，导致肾小球滤过膜受损，蛋白质等大分子物质漏出到尿液中，形成蛋白尿。随着病情进展，肾脏的结构和功能会逐渐受损，*终可能发展为肾功能衰竭。早期发现并控制血糖对于预防糖尿病肾病的发生和发展至关重要。
5.眼部病变：高血糖会影响眼部的微血管，导致视网膜病变。初期可能表现为视网膜微血管瘤、出血等，随着病情加重，会出现渗出、新生血管形成等病变，严重时可导致失明。此外，高血糖还可能引起白内障、青光眼等眼部疾病的发生风险增加。
空腹血糖6.5虽未达到糖尿病的诊断标准，但已高于正常范围，会带来多种危害，如胰岛素抵抗加重、心血管疾病风险增加、神经损伤、肾脏病变和眼部病变等。因此，一旦发现空腹血糖处于此水平，应及时调整生活方式，必要时就医治疗，以控制血糖，降低并发症的发生风险。