当宝宝发烧到37.5℃，可采取物理降温、补充水分、调整衣物、密切观察体温、合理饮食、必要时使用药物等措施。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给宝宝敷额头，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温；也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。

2. 补充水分：发烧会使宝宝身体水分流失加快，应多给宝宝喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，补充水分和维生素，促进新陈代谢，有助于身体恢复。

3. 调整衣物：不要给宝宝穿过多的衣服或盖过厚的被子，应适当减少衣物，利于散热，但要注意避免宝宝着凉。

4. 密切观察体温：每隔一段时间测量一下宝宝的体温，了解体温变化情况。如果体温持续上升或出现其他异常症状，如精神萎靡、哭闹不止等，应及时就医。

5. 合理饮食：宝宝发烧期间，消化功能可能会受到一定影响，应给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

6. 必要时使用药物：如果宝宝体温持续不退或伴有其他不适症状，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，以及小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等中成药。但需注意遵医嘱用药。

当宝宝发烧到37.5℃时，家长不必过于惊慌，可先采取上述措施进行处理。同时，要密切关注宝宝的体温和精神状态，若情况没有好转或出现恶化，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。

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