男人夜尿多可能由多种原因引起，中医有不少草药对此有一定的调理作用，如芡实、益智仁、桑螵蛸、覆盆子、山药等。
1. 芡实：芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。其味甘、涩，性平，归脾、肾经。具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。对于因肾虚不固导致的夜尿多，芡实能起到益肾固精的作用，帮助改善症状。它可以与其他食材一起熬粥，长期食用有助于调理身体。
2. 益智仁：益智仁为姜科植物益智的干燥成熟果实。味辛，性温，归肾、脾经。有暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾的功效。它能温补肾阳，增强肾脏的气化功能，从而减少夜尿次数。在临床上，常与乌药、山药等配伍使用，以增强疗效。
3. 桑螵蛸：桑螵蛸是螳螂科昆虫大刀螂、小刀螂或巨斧螳螂的干燥卵鞘。味甘、咸，性平，归肝、肾经。具有固精缩尿，补肾助阳的功效。对于肾阳不足引起的夜尿频多、遗尿等症状有很好的治疗作用。可单独使用，也可与其他补肾药物一同应用。
4. 覆盆子：覆盆子是蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实。味甘、酸，性温，归肝、肾、膀胱经。有益肾固精缩尿，养肝明目的功效。它能滋补肝肾，固摄尿液，对于肝肾亏虚导致的夜尿多有一定的改善作用。可以直接食用，也可制成膏剂服用。
5. 山药：山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。味甘，性平，归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。山药不仅能补肾，还能健脾益肺，增强人体的整体体质。对于夜尿多且伴有脾胃虚弱的患者较为适宜，可通过多种烹饪方式食用，如清蒸、煲汤等。
男人夜尿多会影响睡眠质量和生活状态，中医的这些草药在调理夜尿多方面有一定的作用。但每个人的体质和病情不同，使用草药调理时应根据具体情况进行选择。如果夜尿多的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院的男科或中医内科就诊，在医生的指导下进行规范的诊断和治疗。同时，使用草药调理时一定要遵医嘱，不可自行用药。