已形成的眼袋可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法消除。
1. 调整生活方式：保证充足睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时高质量睡眠，让眼部得到充分休息，减轻眼袋。避免熬夜，熬夜会使眼部血液循环不畅，加重眼袋。睡前少喝水，防止水分在眼部堆积。日常可适当进行眼部按摩，用无名指指腹轻轻按摩眼周肌肤，促进血液循环。
2. 物理治疗：冰敷是常见方法，用冰袋或冷藏过的黄瓜片敷在眼部，能收缩血管，减轻眼袋水肿。还可采用激光治疗，利用激光的光热效应，作用于眼袋部位，收紧眼部皮肤，促进胶原蛋白生成，改善眼袋。超声法去眼袋也是一种选择，通过超声波的特殊作用，将眼袋内的脂肪乳化并排出体外。
3. 药物治疗：维生素E乳膏可涂抹于眼周，它具有抗氧化作用，能滋养眼部肌肤，改善肌肤弹性。肝素钠乳膏有促进局部血液循环的作用，可缓解眼袋。七叶皂苷钠凝胶能减轻组织水肿，对眼袋有一定的治疗效果。使用药物需遵医嘱。
4. 手术治疗：内切法适用于年轻人，皮肤弹性较好、眼袋以脂肪突出为主的情况。手术从结膜内做切口，去除多余脂肪。外切法适合年龄较大、皮肤松弛明显的人群，手术在眼睑缘下方做切口，不仅能去除多余脂肪，还能切除松弛的皮肤。眶隔脂肪释放术可将眼袋处的脂肪转移到泪沟处，既能消除眼袋，又能填充泪沟。
5. 中医治疗：针灸通过刺激眼部周围的穴位，如睛明穴、攒竹穴、丝竹空穴等，调节眼部气血运行，改善眼袋。中药调理可根据个人体质，由医生开具相应的中药方剂，从内部调理身体，改善眼部状况。
消除已形成的眼袋方法多样，需根据个人情况选择合适的方式。调整生活方式是基础，物理治疗、药物治疗相对保守，手术治疗效果明显但有一定风险，中医治疗则注重整体调理。若对眼袋问题较为困扰，建议到正规医院的整形美容科或眼部整形科室就诊，在医生指导下进行治疗。