孩子吃坏东西上吐下泻，家长需关注补充水分、调整饮食、监测体温、**休息、合理用药等方面。
1. 补充水分：上吐下泻易导致孩子脱水和电解质紊乱，可让孩子少量多次饮用口服补液盐，也可适当喝些米汤、面汤等，以补充水分和电解质。
2. 调整饮食：在孩子呕吐症状缓解后，可给予清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，遵循少食多餐的原则，减轻肠胃负担。待孩子症状好转后，再逐渐恢复正常饮食。
3. 监测体温：孩子吃坏东西上吐下泻时可能会伴有发热症状，家长要定时给孩子测量体温。若体温低于38.5℃，可采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭孩子的额头、腋窝、腹股沟等部位；若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。
4. **休息：让孩子多休息，为其创造安静、舒适的休息环境，有利于身体恢复。避免孩子过度活动，以免加重身体不适。
5. 合理用药：如果孩子呕吐、腹泻症状严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用的止泻药物有蒙脱石散，可吸附肠道内的病菌和毒素，保护肠黏膜；调节肠道菌群的药物有双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于恢复肠道正常菌群，改善消化功能。但需注意，所有药物都应遵医嘱使用。
6. 注意卫生：家长要注意孩子的个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后。同时，要对孩子的餐具、玩具等进行定期消毒，防止再次感染。
7. 观察病情：密切观察孩子的精神状态、呕吐和腹泻的次数、大便的性状等。如果孩子出现精神萎靡、尿量明显减少、眼窝凹陷等脱水症状，或呕吐、腹泻持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。
孩子吃坏东西上吐下泻时，家长要做好各方面的护理工作。从补充水分、调整饮食到监测体温、**休息，再到合理用药和注意卫生等，每个环节都至关重要。同时，要密切观察孩子的病情变化，若情况严重应及时就医，以保障孩子的健康。