孩子气血不足可通过一些饮品来改善，常见的有红枣桂圆饮、山药薏米饮、黄芪当归饮、黑芝麻核桃饮、猪肝菠菜汤饮等。
1. 红枣桂圆饮：红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾、养血安神。两者搭配煮成饮品，对于孩子因脾胃虚弱导致的气血不足有很好的调理作用。红枣中富含铁元素，是合成血红蛋白的重要原料，有助于提高孩子的造血功能；桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖等，能为孩子提供能量，增强体质。
2. 山药薏米饮：山药能健脾益胃、滋肾益精，薏米可利水渗湿、健脾止泻。这款饮品适合脾胃运化功能较弱的孩子，能促进孩子对营养物质的吸收，从而改善气血不足的状况。山药中的黏液蛋白等营养成分，有助于保护胃黏膜；薏米中的多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢。
3. 黄芪当归饮：黄芪有补气升阳、固表止汗等作用，当归能补血活血、调经止痛。黄芪可以增强孩子的免疫力，当归则能促进血液循环，为孩子补充气血。二者搭配，气血双补，对于孩子气血亏虚引起的面色苍白、神疲乏力等症状有较好的缓解效果。
4. 黑芝麻核桃饮：黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，核桃能补肾固精、润肠通便。黑芝麻和核桃都富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，这些营养成分有助于滋养孩子的肝肾，而肝肾充足则气血生化有源，从而改善孩子的气血状况。
5. 猪肝菠菜汤饮：猪肝是补血的佳品，富含铁、维生素A等营养物质，菠菜也含有丰富的铁元素和维生素C等。将猪肝和菠菜一起煮汤，能为孩子补充丰富的铁质，促进血红蛋白的合成，有效改善孩子缺铁性贫血导致的气血不足。
孩子气血不足会影响其生长发育，通过饮用上述几款饮品，能在一定程度上改善孩子的气血状况。但需要注意的是，若孩子气血不足的症状较为严重，应及时到正规医院儿科就诊，在医生的指导下进行全面的检查和治疗。同时，饮用这些饮品也需遵医嘱，根据孩子的具体情况合理选择和饮用。