孕吐反应结束的征兆包括恶心呕吐症状减轻、食欲逐渐恢复、嗅觉敏感度降低、精神状态改善、乳房胀痛缓解等。

1. 恶心呕吐症状减轻：在孕吐期间，孕妇常常会频繁出现恶心感并伴有呕吐。当孕吐反应即将结束时，恶心的频率会明显降低，呕吐的次数也会减少，程度也会变轻。比如原本一天可能会呕吐多次，之后可能几天才会偶尔有轻微的呕吐现象。

2. 食欲逐渐恢复：孕吐时孕妇往往对食物缺乏兴趣，甚至看到某些食物就会感到不适。而当孕吐反应快结束时，孕妇会发现自己开始有了饥饿感，对食物的接受度提高，能够正常进食一些之前抗拒的食物，并且食量也会逐渐增加。

3. 嗅觉敏感度降低：在孕吐期间，孕妇的嗅觉通常会变得异常灵敏，一些轻微的气味都可能引发恶心呕吐。当孕吐反应要结束时，孕妇会发现自己对气味不再那么敏感，像厨房的油烟味、香水味等之前难以忍受的气味，现在也能相对轻松地接受。

4. 精神状态改善：孕吐会让孕妇身体不适，进而导致精神萎靡、疲倦乏力。当孕吐反应结束的征兆出现时，孕妇的精神状态会有所好转，不再像之前那样整天无精打采，会变得更有活力，睡眠质量也可能会有所提高。

5. 乳房胀痛缓解：怀孕初期，除了孕吐，乳房也会因为激素变化而出现胀痛。当孕吐反应即将结束时，体内激素水平逐渐趋于稳定，乳房胀痛的感觉也会随之减轻。

了解孕吐反应结束的征兆，有助于孕妇更好地应对孕期的生理变化。当出现上述征兆时，说明孕妇即将度过这段较为难熬的时期。但每个孕妇的身体状况不同，孕吐反应结束的时间和征兆表现也会有所差异。如果孕妇在孕期有任何异常情况，建议及时到正规医院的妇产科就诊咨询。

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