搞定两岁宝宝晕车难题的小妙招有乘车前合理饮食、选择合适座位、分散注意力、保持空气流通、使用药物预防等。
1. 乘车前合理饮食:乘车前不要让宝宝吃得过饱,避免食用油腻、不易消化的食物,以防肠胃不适加重晕车症状。但也不能空腹乘车,可提前一到两小时让宝宝吃一些清淡易消化的食物,如面包、饼干等。
2. 选择合适座位:尽量选择颠簸较轻、视野较好的位置,如汽车的前排座位。对于乘坐大巴车,可选择靠前靠窗的位置。如果是自驾,可使用儿童安全座椅,将其安装在后排中间位置,减少颠簸对宝宝的影响。
3. 分散注意力:在乘车过程中,可以通过给宝宝讲故事、唱儿歌、玩小游戏等方式分散其注意力,让宝宝的关注点从晕车不适上转移开。但要注意避免让宝宝长时间看手机、平板等电子设备,以免加重晕车。
4. 保持空气流通:确保车内空气新鲜,可适当打开车窗通风换气,避免车内有刺鼻气味,如香水味、烟味等。如果天气炎热,可使用空调,但温度不宜调得过低,风口也不要直接对着宝宝吹。
5. 使用药物预防:如果宝宝晕车症状较为严重,可在医生指导下使用药物预防。常用的药物有茶苯海明、苯海拉明、东莨菪碱等。需要注意的是,使用药物一定要遵医嘱。
两岁宝宝晕车会让家长十分担心,通过上述五个小妙招,乘车前合理饮食、选择合适座位、分散注意力、保持空气流通以及必要时使用药物预防,可以在很大程度上缓解宝宝晕车的不适。若宝宝晕车症状持续不缓解或伴有其他异常症状,建议及时前往正规医院就诊。