婴儿被吓到可能会出现睡眠异常、情绪改变、饮食变化、身体反应等迹象。当发现这些迹象时，家长可通过安抚情绪、营造环境、转移注意力、补充营养等方式来应对。
1. 睡眠异常：婴儿被吓到后，睡眠可能会受到影响，比如入睡困难，原本很容易哄睡的婴儿，突然变得难以入睡，在床上翻来覆去；或者睡眠中容易惊醒，一点轻微的声响就会让婴儿突然醒来，还可能伴有哭闹。这是因为婴儿的神经系统尚未发育完全，受到惊吓后神经处于兴奋状态。
2. 情绪改变：原本活泼可爱的婴儿，可能会变得胆小、黏人，总是要家长抱着，一旦放下就会哭闹。有的婴儿还会表现出烦躁不安，容易发脾气，对周围的事物失去兴趣。
3. 饮食变化：婴儿的饮食也可能出现异常，比如食欲下降，不愿意吃奶或吃饭，食量明显减少。这是由于惊吓影响了婴儿的肠胃消化功能。
4. 身体反应：部分婴儿被吓到后可能会出现身体上的反应，如发热，但一般体温不会太高，多为低热；还可能会出现惊跳反射频繁，肢体突然抖动等情况。
5. 安抚情绪：当发现婴儿被吓到，家长要及时给予安抚，用温柔的声音和婴儿说话，轻轻抚摸婴儿的头部、背部，让婴儿感受到安全感。
6. 营造环境：为婴儿营造一个安静、舒适的环境，减少外界的噪音和刺激。可以拉上窗帘，调暗室内光线，让婴儿在一个相对安静的环境中休息。
7. 转移注意力：用一些有趣的玩具或轻柔的音乐来转移婴儿的注意力，让婴儿忘记惊吓带来的不适。但要注意玩具和音乐的选择要适合婴儿的年龄。
8. 补充营养：可以给婴儿适当补充一些富含维生素B族的食物，如小米粥、燕麦片等，有助于调节神经系统。但如果需要使用药物补充，如维生素B1片、维生素B6片、甲钴胺片等，一定要遵医嘱。
9. 密切观察：家长要密切观察婴儿的情况，如果上述症状持续不缓解或者加重，如发热持续不退、哭闹不止等，要及时带婴儿到正规医院就诊。
婴儿被吓到后会出现多种迹象，家长要细心观察，及时发现并采取有效的应对措施。通过安抚情绪、营造环境等方法，帮助婴儿缓解惊吓带来的不适。如果情况严重，一定要及时就医，确保婴儿的健康。