喉咙有异物感久治不愈，可尝试改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等康复方法。改善生活习惯包括调整饮食、规律作息等；药物治疗可使用清喉利咽、消炎抗菌、抑制胃酸的药物；物理治疗有雾化吸入等；手术治疗则针对特定病因。
1. 改善生活习惯：饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免食用过冷或过热的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时，要规律作息，避免熬夜，**充足的睡眠，这有助于提高身体免疫力，促进喉咙的恢复。此外，要注意保持口腔清洁，饭后及时漱口，减少口腔细菌滋生。
2. 药物治疗：清喉利咽药物如西瓜霜含片、金嗓子喉片、薄荷喉片等，可缓解喉咙不适，减轻异物感。消炎抗菌药物如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，适用于因细菌感染引起的喉咙炎症。抑制胃酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，对于胃食管反流导致的喉咙异物感有较好的治疗效果。使用药物时需遵医嘱。
3. 物理治疗：雾化吸入是常用的物理治疗方法，可使用布地奈德混悬液等药物进行雾化，能减轻喉部黏膜的炎症和水肿，缓解异物感。此外，颈部按摩也可促进局部血液循环，改善喉咙的不适症状，但按摩时要注意力度适中。
4. 手术治疗：如果喉咙异物感是由会厌囊肿、扁桃体肥大等原因引起，且保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术能直接去除病因，达到治疗目的，但手术有一定风险，需在医生评估后进行。
5. 心理调节：部分患者的喉咙异物感可能与精神心理因素有关，如焦虑、抑郁等。此时，需要进行心理调节，可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。必要时可寻求心理医生的帮助。
喉咙有异物感久治不愈会给患者带来诸多不适，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及心理调节等方法来促进康复。但具体治疗方案应根据个人病因和病情，在医生的指导下选择。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。